... Новая супер диета

Новая супер диета

{H1}

Сегодня мы предлагаем вам обсудить новую диету. Авторы утверждают, что она очень полезна. А вы как считаете? Диета Лесенка — новая супер методика похудения, позволяющая сбросить от диета гейши меню до 8 кг всего за 5 дней!

При новая супер диета результат держится долго, а само похудению не только не вредит здоровью, а даже наоборот, улучшает. Суть диеты Лесенка проста, как и все гениальное — 5 новая супер диета, 5 ступеней, которые формируют лестницу, ведущую к вашей новой стройной фигуре. Каждый новый день — новая ступень, новый этап диеты. Название первого этапа или первой ступени говорит само за.

Новая супер диета этот день Вы будете заниматься очищением своего организма. Этап очень важный и полезный, отнеситесь к нему серьезно! Он помогает усилить воздействие следующих этапов, мягко подготавливая организм новая супер диета похудению.

Плюс на этом этапе происходит хорошее очищение организма от шлаков и токсинов. А в качестве приятного бонуса вы сможете уже потерять от 1 до 2 кг! Второй этап предназначен для восстановления благоприятной среды желудочно-кишечного тракта, что также очень важно, как для здоровья, так для правильного похудения.

На этом этапе Кето диета анализы предстоит порадовать новая супер диета организм кисломолочными продуктами, которые после «Очищающего» этапа будут усваиваться организмом наиболее эффективно!

Так как рацион этого дня будет очень низкокалорийный, вы помимо колоссальной пользы для своего новая супер диета, сможете похудеть еще от 1 до 2 кг. Воодушевившись своими потрясающими результатами, перейти к следующей ступени. Самый вкусный и диета ларисы долиной отзывы результаты этап диеты Лесенка.

В этот день Вам предстоит пополнить запасы энергии, которые организм потратил на очищение и оздоровление, чего уж таить, изголодался он и соскучился по сахару. Поэтому на 3-ей ступеньке Вам необходимо порадовать свой организм глюкозой, пока он на Вас не обиделся. Глюкоза будет новая супер диета полезная изюм, мед и т. В этот «сладкий» день можно похудеть примерно на 0, кг.

Этот этап был назван Строительным не просто. Его задача помочь организму сжигать жировые клетки, не трогая мышечную массу. Активное поступление белка с пищей поможет организму вести необходимые «строительные» работы ведь похудение это шок, из-за которого замедляются многие жизненно важные функции организмано при этом процесс похудения продолжится! Строительная ступень поможет Вам распрощаться с лишними гр. Ну вот мы и добрались до последней завершающей ступени!

Здесь Вас ждет полезная клетчатка, которая и поможет завершить процесс похудения. Клетчатка прекрасно насыщает и утоляет чувство голода, но на её переваривание организму необзодимо тратить много энергии, лучшая диета на неделю отзывы в условиях недостатка гликогена после 4-х дней диеты, он начнет вырабатывать её из жира, активно сжигая.

Последняя ступенька диеты Лесенка поможет Вам скинуть еще ,5 кг! В течение дня Вам необходимо съесть 1 кг яблок, выпить не менее 1 литра воды и принять таблеток активированного угля по 1 таблетке каждые 2 часа. За день Вам необходимо выпить 1 литр нежирного кефира и съесть примерно гр. Плюс необходимо пить чистую воду или минералку без газа. На третьем этапе Ваш рацион на день: 2 столовые ложки меда, гр.

Белковый день — гр. Мясо можно отваривать, запекать, готовить на пару или гриле. Обязательно в течение дня пейте воду. В этот день можно устроить себе практически праздник живота. Вы можете есть свежие фрукты и сырые овощи в любых количествах. Плюс Вам необходимо съесть новая супер диета гр. Всего 5 дней и Вы обладательница новой стройной фигуры!

Для большей стимуляции, не поленитесь нарисовать на листе бумаги лесенку, на ступенях которой каждый раз отмечайте свои успехи, а они будут, даже не сомневайтесь.

Перейти к контенту. Search for:. Лето только началось, может еще успеем похудеть?