... Диета с высоким содержанием йода

Диета с высоким содержанием йода

{H1}

Наша щитовидная железа использует получаемый через пищу и воду йод, из которого затем производит необходимые организму гормоны, регулирующие обмен веществ. Щитовидные клетки уникальны, поскольку являются единственными клетками в организме, которые поглощают йод.

Поэтому перед диета с высоким содержанием йода RAI-сканирования и лечения щитовидки больным показана низко йодная диета, которая по сути проста, диета с высоким содержанием йода требует некоторого изменения в обычном рационе.

Йод используется при уходе и кормлении животных и в качестве стабилизатора в пищевой промышленности. Поэтому его можно найти в разных количествах во всех продуктах питания и напитках.

Наибольшими источниками и теми, которых следует избегать являются йодированная соль, зерно и крупы, некоторые хлебцы, морская рыба, моллюски, говядина, домашняя птица, пудинговые смеси, молоко и молочные продукты. Во многих источниках список продуктов без йода может существенно отличаться. Например, одни утверждают, что при употреблении картофеля следует избегать только картофельных шкурок, в то время как другие уверены, что весь картофель в этом случае категорически запрещен!

Кому верить? Ниже предоставлен список продуктов, который основывается на диете с низким содержанием йода и который рекомендован Диета с высоким содержанием йода институтами здравоохранения и Ассоциацией выживших больных раком щитовидной диета 10 стаканов меню на неделю. Несоленые макароны, рис, маца и попкорн — разрешено.

Домашний хлеб, приготовленный из нейодированной соли, не содержащий сливочного масла или маргарина, также разрешен. Имейте в виду, что большая часть соли, используемой в готовых к употреблению продуктах питания, является йодированной, поэтому лучше всего приобретать не содержащие соли и не содержащие диета с высоким содержанием йода злаки, крекеры и хлеб.

Большинство свежих и замороженных фруктов и овощей и их соки не содержат йода. Исключением являются шпинат, брокколи, ревень, вишня мараскино и картофельная кожура. Консервированные фрукты, такие как диета с высоким содержанием йода, груши и ананасы. Избегайте консервированных и замороженных овощей с добавлением соли, так как они содержат йод. Безалкогольные напитки, кофе и чай, приготовленные с использованием дистиллированной воды, ореховое молоко, рисовое молоко, немолочные смузи, пиво, вино и спиртные напитки — все это нормально на безйодовой диете.

Не добавляйте сливки или молоко в кофе или чай, потому что они содержат йод; вместо этого выберите немолочный крем Другие продукты, не содержащие йода, включают маргарин, не содержащий молочных добавок, растительное масло, диета дюкана закрепление, какао-порошок, зефир, темный шоколад, сорбет, простой желатин, изюм и карамель.

Ниже предоставлен более подробный список продуктов, которые разрешены на диете с низким содержанием йода:. Ниже предоставлено примерное меню при безйодовая диете перед лечением радиоактивным йодом. Меню примерное и составлено условно на один день. Его можно корректировать, меняя некоторые продукты местами или же заменяя на аналогичные по параметрам из списка продуктов с минимальным диета с высоким содержанием йода йода.

При желании можно немного разнообразить свое меню этими рецептами:. Используя вышеизложенные рецепты и при помощи данной таблицы можно составить свое диета на куриных грудках отзывы на весь срок диеты:. Cтиль и мода. Гайд Стилистические приемы, фишки и детали диета с высоким содержанием йода 21 апреля, Идеи для творчества: фетр в шитье и валянии 20 апреля, Удивительные украшения из серебра: тайна красоты и традиции 15 апреля, Модные и стильные женские платья: элегантность в каждой… 15 апреля, Икона Стиля.

Карты Таро: история, расклады для начинающих, как читать Таро 25 апреля, RTL: признанный мертвым немецкий миллиардер Хауб может тайно… 24 апреля, В каких продуктах содержится глютен, есть ли в нем польза… 23 апреля, Что делать, чтобы заснуть быстро: проверенные способы решить… 19 апреля, В чем польза и вред сельдерея и кому его… 16 апреля, Очень вкусно. Суп с брокколи, зелёным горошком и яичными блинчиками 26 апреля, Тефтели из фарша с гречкой в томатном соусе… 24 апреля, Запеканка из макарон с грибами и сосисками 23 апреля, Картошка фри в духовке, с сырным соусом 21 апреля, Томатный суп с фрикадельками из диета с высоким содержанием йода и булгура 20 апреля, Советы по подбору подходящего цвета бровей 16 ноября, Макияж модные тенденции 14 ноября, ОкОкрашивание бровей в домашних условиях, способ сделать их… 13 ноября, Ниацинамид — как это работает и как диета с высоким содержанием йода 11 ноября, Увеличение губ гиалуроновой кислотой 10 ноября, Как получить психологическую помощь при тревожных расстройствах?

Кашель у грудничков: причины, симптомы и методы облегчения 18 апреля, Исправление прикуса: как достичь здоровой улыбки 17 апреля, Лечение кариеса: простые и эффективные методы 11 апреля, Благоустройство могилы на кладбище: создание уникального места памяти… 26 апреля, Матвиенко сообщила, что укрупнение российских регионов регулярно обсуждается 24 апреля, Глава МЧС Диета с высоким содержанием йода впервые появился на публике после… 22 апреля, Тихий подвиг во имя.

Главное о донорстве крови в России 20 апреля, Кремль заявил о востребованности программы «Время героев» для участников… 19 апреля, Вопросы и ответы. Достать мечту из дальнего ящика: гороскоп с 22… 23 апреля, Кому нужно стричься, а у кого даже краска… 21 апреля, В режиме активности: гороскоп здоровья с 15 по… 16 апреля, Открыться переменам: гороскоп с 15 по 21 апреля 15 апреля, Польза и вред.

Читать также:. Предыдущая запись. Лучшая антивозрастная косметика после рейтинг. Следующая запись. Бадяга от прыщей на лице: применение и показания.

Вам диета с высоким содержанием йода может понравиться. Как преобразить свой балкон с помощью отделки 30 марта, Диета с высоким содержанием йода использования измельчителя древесины 27 февраля, Ремонт пластиковых окон: советы от эксперта 22 февраля, Локализаторы взрыва: защита и безопасность на первом месте 21 февраля, Гончарная глина: уникальный материал для творчества 10 февраля, Зачем нужны услуги клининга?

Искусство варки: все, что вам нужно знать о Инверторы напряжения 12VV: преобразование электрической энергии в постоянный Почувствуй адреналин и свободу вместе с джампингом во Диета с высоким содержанием йода деревянных поддонов и паллет в современной логистике 29 января, Белковые продукты, диета дженифер лопес рецепт не диета 4 кг за неделю йода, включают яичные белки, свежее мясо, которое не было обработано консервантами или приправами, дичь и свежую птицу.

Растительные источники белка, которые не содержат йода, включают диета рожденная заново меню орехи и арахисовое масло, чечевицу и бобы. Морская рыба, морепродукты или молочные продукты не допускаются на диете без йода. Не добавляйте сливки или молоко в кофе или чай, потому что они содержат йод; вместо этого выберите немолочный крем.

Другие продукты, не содержащие йода, включают маргарин, не содержащий молочных добавок, растительное масло, сахар, какао-порошок, зефир, темный шоколад, сорбет, простой желатин, изюм и карамель. Пресноводная рыба карп, речной бас, озерная форель, речной окунь.

Горячая овсянка или каша из пшеничной крупы с медом или коричневым сахаром. Свежие фрукты. Кофе или чай с лимоном. Жареный чеснок в оливковом масле выкладывать на бессолевые рисовые лепешки, крекеры или сухари. Домашний суп например, из курицы или овощей. Яичница-болтунья, приготовленная только из яичных белков на растительном масле, жареные овощи.

Тост или рисовые крекеры. Фруктовый смузи свежие фрукты, смешанные. Блины домашние или сухие хлопья. Домашняя жареная курица. Жареный картофель или рис с оливковым маслом. Тушеные овощи или домашнее овощное жаркое. Темный шоколад без молока, соли и сои Домашний сорбет пюре из замороженных фруктов.

Салат с домашней заправкой Бутерброд из хлеба без йода и жареными овощами, арахисовым маслом и вареньем, Домашняя нарезанная говядина или курица.