... Диета монахов шаолинь

Диета монахов шаолинь

{H1}

Диета Шаолинь это некий отголосок глубины веков, ведь существует некоторое предположение, согласно которому именно этой методикой диета монахов шаолинь монахи, перед тем как выступать на соревнованиях. Это особое питание позволяло им доводить свое тело до совершенства и вместе с тем обретать полное сосредоточение. Сегодня эта методика используется в диета монахов шаолинь массах людей. Известно, что Шаолиньские монахи не пировали за столом даже в повседневной жизни.

Питание монахов было сбалансированным и рациональным при том, что они придерживались строгого вегетарианства. Диета монахов шаолинь и жиры в их питании заменяли аналогичные составляющие растительного происхождения. В зависимости от сезона, меню Шаолиньских монахов постоянно изменялось, но в целом, в их рационе всегда было место для бобов, масличных культур и злаков. В дополнение к этому монахи использовали сезонные овощи. Повара Шаолиня всегда заботились не только о полезности блюд, но и о вкусовой гамме и эстетике.

Когда кулинарные рецепты выходили за стены монастыря, то они находили огромную популярность у народа. Ни одно блюдо в их питании не могло обойтись без трав и кореньев. Диета монахов из монастыря Шаолинь позволяет сбросить лишних килограмм за 10 дней, а вновь возвращаться к этой методике можно уже через 1, месяца. Меню диета монахов шаолинь этой диеты выглядит так:. Рис это отличный продукт для того, чтобы обогатить организм полезными элементами и устранить чувство голода. Рис содержит углеводы, белки и даже жиры в небольшом количестве.

В нем содержатся диета монахов шаолинь группы B и витамин PP. Из микроэлементов, входящих в состав риса, выделяют фосфор, магний и кальций. Рис позволяет связать и вывести лишние жидкости и шлаки из организма. Зерна риса в сыром виде сохраняют в себе все полезные элементы, поэтому с большей тщательностью очищают диета монахов шаолинь и помогают избавляться от лишнего веса.

Диета Шаолинь проста в использовании и очень эффективна, поэтому вы без всяких сомнений можете воспользоваться этой методикой. Mail не публикуется. Диета монахов из монастыря Шаолинь. Диета монахов шаолинь правила питания монахов Шаолинь Известно, что Шаолиньские монахи не пировали за столом даже в повседневной жизни. Рацион диеты Шаолинь Диета монахов из монастыря Шаолинь позволяет сбросить лишних килограмм за 10 дней, а диета монахов шаолинь возвращаться к этой методике можно уже через 1, месяца.

Меню для этой диеты выглядит так: После пробуждения: сырые рисовые зерна по одному зерну на каждый год жизни Обед и ужин: меню вегетарианского типа После фрукты и овощи Секретное оружие диеты — рис Рис это отличный продукт для того, чтобы обогатить организм полезными элементами и устранить чувство голода.

Недержание мочи ». Диета на 500 калорий в день клиники Майо. Американская диета. Австралийская диета. Отзывы о "Диета монахов из монастыря Шаолинь". Дмитрий :. Олег Божко :. Оставить Ответ Нажмите, аткинс диета меню отменить ответ. Популярные статьи. Все диеты.