... Лунная диета отзывы

Лунная диета отзывы

{H1}

Эта диета является периодической, то есть ее продолжительность фиксирована, но в каждое полнолуние диету нужно повторять. Идеологи лунной диеты не без оснований утверждают, что голодать нужно в периоды, когда организм максимально эффективно реагирует на снижение калорийности суточного рациона, и привязывают этот период к фазам луны - полнолунию диета немного затрагивает и новолуние. На продолжении 24 часов после ужина перед полнолунием следующая фаза будет новолуние любая еда запрещена.

Можно только пить свежевыжатые соки фруктов и овощей лунная диета отзывы - кето диета и псориаз, банановый - исключитьлунная диета отзывы чай, негазированную и неминерализованную воду.

Средняя потеря веса составляет грамм, максимальная около одного килограмма. Эта диета начинается за 3 дня до полнолуния и продолжается до третьего дня новолуния. Без ограничений в любой день можно только пить свежевыжатые соки фруктов и овощей, зеленый чай, негазированную и неминерализованную воду. В первый день лунной диеты на 6 дней можно есть только сырые или отваренные на пару овощи не жарить - огурцы, кабачки, листья салата, капуста любого сорта, редис, помидоры и т.

Во второй день диеты на 6 дней можно лунная диета отзывы только свежие ананасы не консервированные - и лунная диета отзывы. Весь третий день лунной диеты на 6 дней можно кушать только лунная диета отзывы грибы например, шампиньоны, белые и т. В четвертый день лунной лунная диета отзывы - полнолуние - можно только пить свежевыжатые соки фруктов и овощей нектары исключитьзеленый чай, негазированную и неминерализованную воду. В пятый день лунной диеты на 6 дней можно есть только свежие ананасы не консервированные - и больше.

При переходе к правильному питанию и последующей стабилизации веса на нормальном уровне необходимость в продолжение лунной диеты отпадает. Плюс лунной диеты в том, что в организме нормализуется обмен веществ наряду с потерей веса. Диета высокоэффективная и маленькая по продолжительности по механизму действия похожа на клyбничную диeту и на лимонно-медовую диету.

Минус лунной диеты в том, что она должна повторяться согласно лунному календарю - и дополнительно этот календарь не совпадает с лунная диета отзывы лунный месяц 28 дней. Относительно жесткая лунная диета наносит ощутимый удар по организму и с учетом периодичности максимальное значение диеты в днях не должно превышать шести. Все диеты по алфавиту Добавить в избранное.

Лунная диета - потеря веса до 3 килограммов за 6 дней Средняя суточная калорийность Ккал. Меню лунной диеты на 1 день На продолжении 24 часов после ужина перед полнолунием следующая фаза будет новолуние любая еда запрещена. Меню лунной диеты на 6 дней Эта диета начинается за 3 дня до полнолуния и продолжается до третьего дня новолуния. На шестой день лунной диеты можно кушать только вареные грибы.

Достоинства лунной диеты Плюс лунной диеты в том, что в организме нормализуется обмен веществ наряду с потерей веса. Недостатки лунной диеты Минус лунной диеты в том, что она должна повторяться согласно лунному календарю - и дополнительно этот календарь не совпадает с привычным лунный месяц 28 дней. Отзывы Добавить отзыв. Самые лунная диета отзывы диеты.

Популярная диета при активном ритме жизни. Результаты похудения до 10 кг за 14 дней. Эффективная диета белковая диета доктора пьера дюкана отката. Результат 5 кг за 7 дней. Сброшенный вес лунная диета отзывы вернется.

Высокоэффективная диета с потерей веса до 10 кг за 10 дней. Можно любой сорт капусты. Американская низкоуглеводная low-carbohydrate система питания. До 10 кг за 14 дней. Простая и эффективная диета с минимумом ограничений. Сбрасывается до 7 кг за 7 дней.