... Диета при срк меню

Диета при срк меню

{H1}

Лечебное питание при диагнозе «синдром раздражённого кишечника» — обязательное условие серьёзной и продуманной терапии. СРК — это не болезнь, а комплекс симптомов, беспокоящих человека на протяжении месяца. Связаны они с функциональными, а не органическими расстройствами толстого кишечника.

Травмирующий фактор, как и методы восстановления нервной регуляции пищеварительного канала, определяются на консультации с психотерапевтом, ведь СРК — психосоматический синдром, следствие стрессовых и конфликтных ситуаций, а также наследственной предрасположенности. При составлении диеты врач обязательно учитывает пусковые механизмы, в частности, эндокринопатии, неврозы, вегетососудистую дистонию, а также вкусовые привычки больного, индивидуальную непереносимость отдельных продуктов.

Диета при раздражённом кишечнике с примерным меню подбирается индивидуально. Желательно, чтобы это делал специалист в области диетологии с учётом основных клинических проявлений синдрома: поноса, запора или боли. Программа питания обеспечивает постепенную нормализацию диета при срк меню желудочно-кишечного тракта.

Самому пациенту следует проявить максимум внимания к тому, после каких блюд появляются неприятные симптомы, чтобы исключить их из рациона. Меню для больного составляется из таких блюд, которые содержат достаточное количество протеинов, жиров, углеводов, минералов и витаминов. Питание при синдроме раздражённого кишечника должно быть регулярным, почасовым, дробным, но умеренным. Кроме этого, рекомендовано:. Продукты, вызывающие реакции брожения, процессы желчеотделения, секрецию соков исключаются из рациона.

К этой же категории можно отнести блюда с высоким содержанием эфирных масел и холестерина. Пища готовится на пару или смузи диета на 3 дня рецепты в воде. Разрешено употребление овощей и фруктов в сыром виде. Среди рекомендуемых продуктов:. Если СРК сочетается с проблемами переносимости лактозы, ограничивают употребление молока и продуктов из.

Диета с диареей и метеоризмом подразумевает запрет на сырые диета при срк меню и фрукты со слабительным эффектом, а также на мёд и диета при срк меню кефир. Часто провокатором метеоризма становятся сорбит и фруктоза из состава некоторых медикаментов и диетических продуктов. Медики доказали, что существует прямая связь между состоянием эпителиальной ткани пищеварительного канала и недостатком магния, цинка, витаминов, а также ненасыщенных омега-3 и 6 жирных кислот.

Расстройства питания, следствием чего становится иммунологическая недостаточность, часто случаются по причине страха пациентов перед количеством и качеством потребляемых продуктов. Включение в рацион минералов, органических кислот, БАДов помогает избежать таких последствий. Продукты, богатые клетчаткой, увеличивают объём каловых масс и соответственно ускоряют их движение по кишечнику. Такие процессы диета при срк меню у лиц, страдающих от ситуационных запоров, а также у пациентов с СРК.

Благодаря пищевым волокнам, увеличивается бактериальная часть кала и повышается активность микроорганизмов. В результате расщепления ими триглицеридов образуются жирные кислоты с короткими углеродными цепями, что улучшает состояние слизистой, моторные функции желудка и кишечника. От выделяющихся газов растягивается толстая кишка, что иногда приводит к тяжёлым формам метеоризма или становится стимулом пропульсивной диета при срк меню кишечника. Большая часть авторов склонны считать, диета при срк меню при СРК с запором в рацион следует включать трудноперевариваемые пищевые волокна, которые являются прокинетиками, а в случае с поносами пектины или водорастворимую клетчатку.

Последняя выполняет также функцию детоксикации, так как сорбирует токсины внешнего и диета при срк меню происхождения. Правильная диета с болевым синдромом составляется с учётом калорийности продуктов и исключает любое внешнее раздражение, вызывающее обострение состояния. Причиной боли становится излишняя активность кишечника, поэтому блюда должны быть тёплыми и перетёртыми. Рекомендованы: новые правила диеты дюкана порций не более г и 6-разовое питание.

Во избежание кишечных коликов, кроме диеты, необходимо принимать назначенные для лечения СРК лекарства, а также исключить стрессы. Синдром раздражённого кишечника не опасен для жизни, но врачебные рекомендации, режим питания, исключение стрессов и лечебная диета диета малышевой 5 кг за неделю для соблюдения. Берегите своё здоровье. Барнаул, Социалистический проспект. Версия для слабовидящих. Все материалы на диета при срк меню несут информационный характер, обязательно проконсультируйтесь со специалистом!

Клиника не занимается продажей препаратов, лекарств и т. Пожалуйста оцените статью, мы старались: 80 1 2 3 4 5. Воспаление уха: антибиотики широкого спектра действия — как принимать взрослым при отите. Почему возникает бронхоспазм, какими симптомами проявляется и как лечится у взрослых и детей. Почему Регидрон для детей должен быть в каждой диета при срк меню. Эффективные лекарства от простуды и гриппа. Вред и польза роллов и суши для организма. Регистрация Восстановить пароль.