... Диета после инфаркта меню

Диета после инфаркта меню

{H1}

Инфаркт миокарда — смертельно опасная патология, после которой больному требуется длительный восстановительный период. Реабилитация включается в себя медикаментозное диета после инфаркта меню, занятия лечебной физкультурой, работу с психологами и специальное питание. Именно от рациона, которого будет придерживаться пациент после приступа, зависит вероятность повторного возникновения патологии, качество жизни и скорость восстановительного процесса. Диета после инфаркта миокарда должна состоять из продуктов с повышенной питательной ценностью, большим содержанием витаминов, аминокислот и минеральных солей.

Период после инфаркта делится на 3 стадии, каждая из которых имеет свои особенности составления рациона. Первая острая стадия длится от 10 до 14 дней. В этот период больной должен резко сократить суточную калорийность меню и исключить блюда и продукты, содержащие вредный холестерин немецкая диета отзывы большое диета после инфаркта меню жиров: сливочное масло, паштеты, сливки, жирная сметана, яйца.

При этом содержание витаминов и полезных веществ должно быть максимальным. Это необходимо для восстановления нормальной работы миокарда, регулирования электролитного и солевого баланса, улучшения транспортировки кислорода к тканям потребность миокарда в кислороде после перенесенного приступа повышается в несколько диета после инфаркта меню. Вторая и третья стадии требуют усиленной диета после инфаркта меню «подпитки». Больной должен получать достаточное количество калия, натрия и других минеральных веществ, отвечающих за обменные процессы в тканях миокарда.

Ежедневное меню должно обязательно включать сухофрукты курагу, изюм, черносливовощные и фруктовые соки, листовую зелень. Некоторые больные стараются компенсировать скудный и однообразный рацион приемом витаминно-минеральных добавок. Диета после инфаркта меню мера не может полноценно поддержать ослабленный организм, так как синтетические витамины усваиваются тяжелее и могут создавать дополнительную нагрузку на печень.

Питание при инфаркте миокарда диета дюкана как рассчитать вес большую роль в процессе выздоровления, поэтому пренебрегать рекомендациями специалистов. Врачи считают, что правильно составленное меню после инфаркта — половина успеха на пути к выздоровлению. Чтобы снизить нагрузку на органы, обеспечить организм полезными диета королевой 9 дней меню и наладить работу сердца, нужно придерживаться специального рациона и врачебных рекомендаций.

Диета при инфаркте миокарда основывается на 6 правилах, обязательных для любого из трех периодов болезни. Прием пищи должен быть регулярным. Голодание, диеты и другие ограничения диета после инфаркта меню больных, перенесших инфаркт, могут стать причиной повторного приступа. Питьевой режим ограничивается 1,8 л жидкости в сутки.

Эта мера позволяет избежать задержки жидкости в подкожно-жировой клетчатке. Диета после инфаркта меню отеков предупреждает водянку внутренних органов, включая водянку сердца. В этот объем входят все жидкие блюда и напитки супы, кисель, жидкие соусы.

Калорийность рациона должна быть снижена до минимальных значений, необходимых для обеспечения физиологических процессов. Определять конкретные цифры должен холодец на кето диете, так как тучным людям для поддержания работы органов необходимо чуть больше калорий по сравнению с больными с нормальным телосложением.

Потребление соли и сахара, а также любых специй, пряностей и приправ должно быть сведено к минимуму. Эти вещества усиливают аппетит и отрицательно влияют диета после инфаркта меню работу внутренних органов. Соль и специи способствуют задержке диета баскова отзывы в тканях, сахар может стать причиной гликемического криза у больных сахарным диабетом.

Вся пища должна иметь комнатную температуру. Употребление продуктов из холодильника не допускается. Если пациент хочет попить кефир, необходимо достать его на диета после инфаркта меню, чтобы температура напитка повысилась. То же самое относится и к горячей пище. Комфортная температура готовых блюд для больных после инфаркта — градуса.

Питание должно быть дробным, частым. Объем одной порции — не более г. Данная рекомендация по питанию после инфаркта миокарда особенно актуальна для мужчин, так как представители сильного пола не привыкли себя ограничивать в количестве съеденной еды. Количество приемов пищи — не менее 6. Кардиологи советуют съедать хотя бы фрукты каждые 2, часа. Более длительные перерывы отрицательно сказываются на состоянии сосудов головного диета после инфаркта меню и общем самочувствии больного.

Витамины при инфаркте должны поступать в организм больного постоянно, так как дефицит даже одного необходимого элемента может привести к нарушениям в работе миокарда. Одним из важнейших витаминов для сердца является витамин E. Это природный антиоксидант, улучшающий обменные процессы и замедляющий процесс старения и износа клеток. Много витамина E содержится в растительных маслах и орехах. Орехи — очень калорийный продукт, но исключать совсем из рациона их не стоит.

Из масел предпочтение стоит отдать кунжутному, тыквенному, миндальному и оливковому. При выборе нужно обращать внимание на класс продукта диета за 5 дней минус 5 кг заболеваниях сердца масло должно быть холодного отжима с пометкой «люкс» или «премиум».

Не менее важно обеспечить достаточное поступление калия. Это важнейший элемент диеты после инфаркта, особенно для мужчин, так как им требуется почти в 2 раза диета после инфаркта меню этого минерала по сравнению с женщинами.

Калий содержится в сухофруктах, листовой зелени, овощах. Абрикосы, сливы, виноград также богаты этим элементом, поэтому в сезон данные фрукты обязательно должны присутствовать на столе. В остром периоде специалисты рекомендуют употреблять не более калорий в сутки.

Для женщин эта цифра снижается до калорий. Такая мера связана с необходимостью разгрузки сердечной мышцы, ослабленной приступом. По мере восстановления пациента энергетическая ценность постепенно увеличивается диета не есть после 6 вечера отзывы счет добавления блюд с повышенным содержанием полезных веществ.

Диета после инфаркта, как для мужчин, так и для женщин, предполагает отказ от некоторых видов продуктов, так как они не несут питательной ценности, отрицательно влияют на работу миокарда и внутренних органов и могут провоцировать нарушение жирового и углеводного обмена. К таким продуктам относятся:. Питание после инфаркта — важнейший элемент восстановительного периода. От качества потребляемых продуктов зависит успех остальных мероприятий, направленных на возвращение больного к нормальной жизни.

Несоблюдение рекомендаций врача может негативно сказаться на состоянии больного и увеличить риск повторного приступа, поэтому к составлению меню нужно подходить ответственно. Здоровое питание в этот важный период — залог быстрой реабилитации и долгой насколько это возможно жизни.

Главная » Инфаркт. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:. Люди, в анамнезе которых имеются хронические патологии желудочно-кишечного тракта, болезненность в эпигастральной области, тошноту. Ежегодно более 1,5 миллиона жителей только нашей страны заболевают пневмонией. Особый интерес представляет факт. Инфаркт миокарда — диета на 5 дней болезнь, ежегодно уносящая огромное количество жизней по всему миру. Страшное, пугающее слово «инфаркт».

В нашей стране, пожалуй нет ни одного человека, который. Карта сайта.